Tuotekuvaus
Kehonhuollolla tarkoitetaan kaikkia niitä keinoja, joilla voidaan ylläpitää tai kehittää oppilaan kykyä hallita kehoaan mahdollisimman tehokkaasti. Työvälineitä ovat erilaiset kestävyyttä, voimaa, tasapainoa, liikkuvuutta ja koordinaatiota kehittävät lajinomaiset harjoitteet.
Tunneilla pyritään rauhalliseen työskentelyyn ja vähentämään kehon stressin aiheuttamia epähyödyllisiä maneereja. Tunnilla keskitytään tekemään liikkeet ajatuksella ja samalla pyritään etsimään jokaiselle oikea taso ja vastus, jolloin liikkeen hyöty on suurempi. Tunnilla opit hyviä harjoitteita myös työpöydän ääreen, kotiin ja arkeen.
Opettajana tunnilla toimii Emilia Kallioinen.
Arvostellaaksesi tuotteen sinun pitää kirjautua sisään.